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最も重要な栄養素は？ 問題です。 俺たち人間にとって、最も重要な栄養素は何でしょうか？ ちょっと曖昧な質問ですが、是非考えてみてください。 各種『ビタミン』や『ブドウ糖』や『蛋白質』あるいは『愛』と答える人もいるでしょう。 「俺たち人間にとっ » 続きを読む- Category
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「健康」を極める道 19歳のとき、俺が経験した出来事を語ろうと思う。 あるとき、一週間ほど風邪を引きっぱなしで、ナーバスな日々が続いていたことがあった。 俺は風邪を引き、それを悪化させてしまうと、扁桃腺が腫れてしまい、喉が痛くて食べることや » 続きを読む
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人生をシンプルにするためのアイディア シンプルな生活のために… 減らすもの 増やすもの 嫌いな仕事、得意でない仕事 好きな仕事、得意な仕事 義務感からやっていること 楽しみや遊び 決まりきったこと 驚きがあること 効率の悪い仕事 効率の良い仕事 待つ時間、心 » 続きを読む
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カンジダ菌 撲滅キャンペーン ケヴィン・トルドー氏による名著「病気にならない人は知っている」あたりを読めば詳しく記載されているが、ありとあらゆる病気の根源として、『カンジダ菌』の存在が確認されている。 ざっと挙げてみるだけでも、、、 『にきび』 『虫 » 続きを読む
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ランディ・パウシュの「最後の授業」 最後の頃は聞いてて涙が出てきた。 素晴らしい人だ。 こんな人に近づきたいな。 全部見ると4〜50分かかると思いますが、是非、一人でも多くの人に観てもらいたいと思います。 Part.1 Part.2 Part.3 Part » 続きを読む
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中村イネくん。頑張ってくれ。 いきなり、このサイトへのアクセス数が３倍くらいに増えてたの。 「なんで！？」って不思議に思い、調べてみたら、「中村イネ」で検索して来るヒトの数が急激に増えてたみたい。→ このページが原因のようですね。 どうやら彼、未成年 » 続きを読む
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究極の整理法 あるとき、究極の整理法は【整理するモノが無いこと】だと気づき、以来「使わないモノ」や「いつか使うかもしれないモノ」は捨てて捨てて捨て抜いてきました。 今は、管理すべきモノが無い、または極めて少ないことに非常に満足していま » 続きを読む
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世界一長寿。 『世界一長寿』で、ギネスブックに載りたいんです。 俺の、数ある目標のひとつです。 そのため、俺よりも先に生まれた方々、あなたがたには、大変申し訳ありませんが先に死んで頂かねばなりません。じゃないと俺、ギネスに載れないでし » 続きを読む
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